Athletic over
Aesthetic

Gesund, beweglich, Leistungsfähig

Coaching by Mona Rieber

Meine Leistungen

Einwandfrei Funktionieren

Besonders Einsatzkräfte der Polizei, Bundeswehr, Feuerwehr und Rettungsdienste sind dazu aufgefordert, ein Mindestmaß an körperlicher Leistung zu erbringen, um ihre Einsätze gut und problemlos meistern zu können.
Selbstverständlich unterstütze ich Sie auch gerne, wenn Sie keiner der genannten Berufsgruppen angehören. Ich kann jeden Menschen bei dem Vorhaben begleiten, gesünder, sportlicher und leistungsfähiger zu werden, oder auf ein besonderes sportliches Ziel hinzuarbeiten.
Doch gerade Einsatzkräfte sollten einen Allroundathleten verkörpern. Durch gezieltes und berufsspezifisches Athletiktraining in der eins zu eins Betreuung oder in Kleingruppen soll die spezifische Leistungsfähigkeit der Einsatzkräfte gefordert, verbessert bzw aufrecht erhalten werden. Unterstützt wird das Ganze durch die Optimierung der Ernährungsweisen. Das Personaltraining kann bei Bedarf, nicht nur in Oldenburg, sondern deutschlandweit durchgeführt werden. Der Trainingsort ist in jedem Fall frei wählbar (Homeygm, Outdoor, Fitnessstudio etc.)

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Arbeiten Sie mit mir

Sie sind auf der Suche nach einer Spezialistin mit Erfahrung und den richtigen Fähigkeiten, um Sie für Ihre beruflichen als auch privaten Anforderungen leistungsstark zu machen? Dann kontaktieren Sie mich!

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